S'autoriser à prendre du plaisir différemment

C'est une zone entourée de nombreux tabous. Elle est souvent associée à une zone "homosexuelle", ou encore médicale . La principale clé du plaisir est de s'autoriser à investir cette zone, et à passer de l'homme pénétrant à l'homme pénétré. Alors, il est possible de bénéficier de ses vertus de jouissance. Autre élément important : "Prendre du plaisir ne va pas changer votre orientation sexuelle, si vous êtes hétéro" .

La respiration, élément-clé pour accéder au plaisir

Prêtez attention à votre respiration ! "Il est possible que vous la reteniez, ou bien qu'elle soit saccadée. Prenez de plus amples respirations, afin de laisser l'énergie circuler et envahir tout votre corps"

Les vertus de la respiration sont avérées : elle permet de relâcher le mental, de se centrer sur son ressenti, et de laisser de côté les parts critiques. Respirer vous permet de revenir à vous : les effets de relâchements et de détente sont amplifiés, favorisant ainsi l'accès au plaisir.

Se centrer sur ses ressentis

Les sensations habituelles associées au plaisir masculin sont externes, avec la notion d'excitation grandissante. Là, ce sont des sensations inédites, des contractions rectales, des micro-sensations auxquelles vous ne prêtez sans doute pas attention d'habitude. La vague orgasmique "prostatique" se présente à petits pas, en micro-contractions... "Il n'y a pas d'explosion immédiate, c'est progressif "Cela demande de la patience, de la persévérance et d'y revenir. L'écoute intérieure ne va pas de soi !

Point P : Jouir sans le pénis

Vous pouvez être tenté de revenir à un mode plus connu, et de saisir votre sexe, pour "l'acmé". Résistez pour continuer à explorer ce qui se passe différemment. Laissez votre sexe de côté, pour un moment. Apprivoisez cette zone. Laissez le temps aux micro-sensations de parvenir au cerveau, et à votre corps de poursuivre l'expérience.

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